Nên Rửa Mặt Với Nước Lạnh Hay Nước Ấm?

Rửa mặt hàng ngày là một trong bước những quan trọng nhất để chăm sóc da.

Việc rửa mặt sẽ giúp loại bỏ các tạp chất như bụi bẩn, cặn bã và vi khuẩn, giúp làn da trở nên sạch sẽ và tươi mới hơn.

Tuy nhiên, rửa mặt với nước lạnh hay nước ấm sẽ tốt hơn cho da? Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!

Tại sao rửa mặt bằng nước ấm là tốt nhất cho da

Nước ấm sẽ làm cho các sản phẩm mỹ phẩm chăm sóc da được hấp thụ tốt hơn.

Nước ấm cũng có tác dụng giãn lỗ chân lông ra một cách vừa phải, giúp đẩy chất nhờn và bụi bẩn ra ngoài.

Một lợi ích khác của việc rửa mặt bằng nước ấm là nước ấm giúp tăng cường tuần hoàn máu, tăng cường trao đổi chất và từ đó có lợi cho quá trình tái tạo.

Ngoài ra, rửa mặt với nước ấm còn giúp thư giãn hệ thần kinh, giảm căng thẳng và stress. Sẽ rất tuyệt vời nếu sau một ngày làm việc mệt mỏi hoặc sau một ngày ở ngoài đường với nhiều khói bụi được rửa mặt một cách thật thư giãn với nước ấm để xóa tan đi những năng lượng tiêu cực.

Điều quan trọng là bạn phải rửa mặt với nhiệt độ phù hợp. Nếu rửa với nước quá nóng, các mao mạch nhỏ dưới da có thể bị phá vỡ. Theo các chuyên gia, nhiệt độ phù hợp để rửa mặt là từ 30-35 độ C. Để đảm bảo bạn có thể điều chỉnh chính xác nhiệt độ nước nóng phù hợp cho da, bạn nên lựa cho loại máy nước nóng có hiển thị nhiệt độ. Máy nước nóng Atlantic Neo MAX có đèn LED hiển thị nhiệt độ nước trong bình và núm điều chỉnh nhiệt độ với cảm biến nhiệt chính xác cao giúp bạn bảo vệ làn da của mình tối đa: https://atlantic-comfort.vn/san-pham/binh-nuoc-nong-gia-dung/neo-max/

Trên đây là những lợi ích tuyệt vời khi rửa mặt với nước ấm. Tuy nhiên, chúng ta cũng không thể phủ nhận tác dụng của việc rửa mặt với nước lạnh.

Ngoài ra, có rất nhiều lợi ích của việc tắm bằng nước ấm vào buổi sáng, chẳng hạn như: tắm với nước ấm sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn, tăng cường tuần hoàn máu và tăng cường hệ miễn dịch.

Tác động của nước lạnh đối với da

Rửa mặt với nước lạnh sẽ có tác động tích cực đối với làn da, giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Lý do là vì nếu bạn rửa mặt với nước nóng, nó có thể loại bỏ các loại dầu có thể gây ra mụn. Tuy nhiên, điều này lại có vẻ phải tác dụng khi nước nóng có thể kích thích da sản xuất nhiều dầu hơn. Chính vì vậy, rửa mặt với lạnh có thể điều chỉnh mức dầu trên mặt.

Nước lạnh cũng rất tốt cho một số tình trạng da nhất định, chẳng hạn như mụn trứng cá đỏ. Nước nóng có thể khiến các mạch máu giãn ra, khiến da đỏ hơn.

Lợi ích của việc rửa mặt với nước lạnh

Nước lạnh sẽ có lợi cho da khô và da bị mụn.

Nếu bạn có làn da khô mãn tính, nước nóng có thể loại bỏ dầu, khiến da bị khô. Chính vì vậy, nếu bạn có một làn da khô, hãy ưu tiên sử dụng nước lạnh.

Nước lạnh sẽ có tác dụng giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông, giúp da trở nên mịn màng và giảm tình trạng khô da.

Bên cạnh đó, nước lạnh giúp kiểm soát lượng dầu, ngăn ngừa và giảm tình trạng mụn cho da hiệu quả.

Tác hại của việc rửa mặt với nước lạnh đối với da

Có một số hạn chế nhận định nếu bạn thường xuyên rửa mặt với nước lạnh.

Vì nước lạnh sẽ làm se khít lỗ chân lông nên vi khuẩn và các mảnh vụn có thể bị mắc kẹt và không thể thoát ra ngoài dễ dàng như khi sử dụng nước ấm.

Nên rửa mặt mấy lần mỗi ngày?

Nhìn chung, bạn nên rửa mặt hai lần mỗi ngày – sáng và tối. Rửa mặt quá nhiều có thể làm khô da và gây ra tình trạng kích ứng. Da có thể thu thập một lượng vi khuẩn đáng kể trên vỏ gối, vì vậy việc rửa mặt thật sạch vào buổi sáng sẽ vô cùng quan trọng.

Ngoài ra, việc rửa mặt vào mỗi buổi sáng cũng giúp giảm bọng mắt thường có sau khi chúng ta thức dậy.

Đối với việc rửa mặt vào buổi tối, điều này sẽ vô cùng cần thiết để loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn tích tụ sau một ngày. Đây cũng là bước bắt buộc trước khi bạn sử dụng các bước skincare tiếp theo.

Có thể nói nước ấm và nước lạnh đều có những tác động tích cực và tiêu cực đối với làn da. Tốt nhất, vào mỗi buổi sáng, bạn nên đun nước ấm hoặc có thể sử dụng trực tiếp nước ấm từ bình nóng lạnh trong nhà tắm để rửa mặt với sữa rửa mặt trước để loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm. Sau đó, bạn có thể rửa lại với nước nước lạnh để se khít lỗ chân lông và có một làn da sáng khỏe như mong ước.

Để đáp ứng nguồn nước nóng luôn luôn có sẵn để rửa mặt vào mỗi buổi sáng, bạn nên lắp đặt máy nước nóng trong gia đình. Không chỉ phục vụ mục đích rửa mặt, bạn còn có thể sử dụng máy cho mục đích tắm và rửa các dụng cụ bếp. Mời bạn tham khảo các sản phẩm máy nước nóng gia dụng của hãng Atlantic của Pháp: https://atlantic-comfort.vn/